Массаж ступней ног.

Опубликовано:2012-12-16 16:17:09
Категория: Массаж
Массаж ступней ног.

Ноги за день устают больше всего. Мужчины много ходят, отчего в конце рабочего дня чувствуют усталость в ногах. Женщины на каблуках через несколько часов ощущают ноющую боль в ногах. Снять усталость ног и орагизма ц целом поможет расслабляющий массаж.

Наверное, нет таких людей, которые бы не получали удовольствия от массажа ступней. В данном виде массажа нет острой необходимости, но он позволяет расслабить все тело. С помощью массажа ног снимается стресс. Моментально улучшается настроение. И неудивительно, ведь в ступнях столько нервных окончаний!

Массаж женских ног мужскими руками - вдвойне приятно

Выполнять массаж ног можно в любом положении, главное, чтобы было комфортно. Тем более, что такой массаж - лечебный. В массаже ног нет категоричных правил, но было бы правильнее начинать с растирания. Равномерно разогрев ступни, можно приступать к точечному массажу. Уделять внимание необходимо каждому пальчику на ноге, вытягивая суставы. Не игнорируется также сама стопа, ее можно массировать большими пальцами рук от начала и до конца. Обычно после такой процедуры человек ощущает облегчение даже в позвоночнике.

Для достижения наилучшего эффекта можно использовать в массаже разные масла и крема. Во-первых, они смягчат кожу ног, а, во-вторых, уменьшат трение, что сделает процедуру более приятной. Не отказывайтесь и от услуг классического массажа.

Женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке, испытывают боль ступни под подъемом. Замечательно, когда есть люди, готовые помочь избавиться от этой ноющей боли с помощью массажа.

Удивительно приятная процедура

Мужчины часто чувствуют дискомфорт от неудобной обуви. Массаж ног вернет им прежнее настроение и избавит от неприятных ощущений. Вы можете сделать массажный коврик для ног собственными руками. Он также поможет массажировать ступни ног.

Массаж ступней выгоден тем, что сделать его может абсолютно любой человек. Он не требует специализированной подготовки или особых знаний. Некоторые влюбленные пары используют массаж ног, как предварительные ласки, что еще раз подтверждает ценность данного вида массажа.

Что может улучшить массаж стоп в работе организма?

Кроме наслаждения массаж стоп заботится о здоровье человека в целом:

  1. улучшает кровообращение;
  2. оказывает положительное влияние на нервную систему;
  3. обеспечивает правильную работу внутренних органов;
  4. расслабляет мышцы;
  5. препятствует образованию отеков.

Против отеков гидромассаж также прекрасно подойдет. Поддерживайте состояние здоровья друг друга на достойном уровне, не ленясь делать близким людям массаж ступней. Тем более, у него нет противопоказаний, а осуществлять его можно в любое время и в любом месте.

Видео "Обучение классическому массажу стоп"

Автор:Veni_Vidi_Vici

Комментарии

Нет комментариев.
Зарегистрируйтесь и тогда вы сможете оставлять комментарии.