Питание

Правильное сбалансированное питание – вот что необходимо человеку для хорошего обмена веществ. Часто люди употребляют продукты, не задумываясь об их свойствах. А все-таки до чего интересно быть в курсе мельчайших подробностей всего того, что мы ежедневно употребляем в пищу! О ценностях и недостатках овощей, фруктов и многих других продуктов мы с удовольствием расскажем вам в данном разделе. Прислушавшись к нашим советам, вы начнете есть с умом, и будете в состоянии давать ценные советы в области питания своим друзьям.

Опубликовано:2013-10-22 21:38
Категория: Питание
Раздельное питание

В стремлении похудеть женщины и мужчины прибегают к различным методам. Кто-то пытается избавиться от лишнего веса, наматывая круги по стадиону, другие, сидя на диете, а третьи с помощью таблеток. Может просто стоит пересмотреть свой рацион и перейти на раздельное питание?

Комментариев:0
Автор:dashe4ka
Опубликовано:2013-08-11 10:58
Категория: Питание
Почему вес не уходит?

Многие женщины, сидящие на диетах, замечают, что в какой-то момент вес остановился. Даже несмотря на то, что количество потребляемых калорий было существенно сокращено, вес больше не уходит. Что же стало тому причиной, и какие ошибки допускают худеющие?

Возможно вас заинтересует: Лучшие кухонные мойки по невысокой цене.

Комментариев:0
Автор:dashe4ka
Опубликовано:2013-07-18 01:55
Категория: Питание
Почему диеты не работают?

Многие женщины, которые сидели на диетах для быстрого похудения, замечали, что в какой-то момент вес перестает уменьшаться. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, то вам нужно ответить на вопрос, а соблюдаете ли вы все правила, и не идете ли вы на поводу у заблуждений? Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Комментариев:0
Автор:dashe4ka
Опубликовано:2013-07-11 16:22
Категория: Питание
Творожная диета

Красивая стройная фигура всегда считалась признаком здоровья и успеха. Поэтому многие женщины и мужчины пытаются всеми способами пытаются приблизиться к этому эталону. Все существующие методы избавления от лишнего веса можно разделить на две группы. Первая предусматривает снижение веса путем усиленных тренировок в спортзале, а приверженцы второй группы предпочитают худеть при помощи диет. Одной из самых популярных диет является творожная.

Комментариев:0
Автор:dashe4ka
Опубликовано:2013-05-02 16:11
Категория: Питание
Вкусная пища для мозга. 20 продуктов, которые помогут развить интеллект и сохранить его

Питание оказывает значительное влияние на работу мозга, его активность, а следовательно и в общем на умственную способность. Развитие мозга начинается еще до появления на свет, соответственно, будущий интеллектуальный потенциал человека зависит, в том числе и от меню беременной, а в дальнейшем большую роль играет вскармливание малыша. Некачественное питание оказывает угнетающее воздействие на нервную систему и на скорость развития растущего организма.

Комментариев:0
Автор:lipsky